家庭或個人在戰疫(新型冠狀病毒)期間囤貨清單(推薦收藏)
  • 作者:dylhkj
  • 發表時間:2020-02-12 13:33:38
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  • 建議每年的11月份起按照以下清單檢查,更換,囤著
    • 朋友們可以根據自己的想法來調節囤量
    • 靠天靠地不如靠自己
    • 重申一遍,面對疫情,這不是醫護人員單方面的戰爭,這是我們所有人的戰爭
  • 應急物資
    • 口罩
      • N95口罩30個/人
      • 普通醫用口罩150個/人
      • 防毒面具-----
      • 有小孩子的分開計算
        • 成人口罩往往不適用于兒童
      • 疫情中別說你有錢能買到,我們醫藥流通行業都根本調集不到貨源啊~
    • 護目鏡
      • 按照人手兩個配備
      • 眼部黏膜易感染
    • 消毒材料
      • 84消毒液1.5升的2瓶/人
      • 醫用酒精500毫升的兩瓶/人
      • 消毒酒精棉(100顆/瓶)2瓶/人
      • 除菌洗衣液2升的兩大瓶/人
      • 除菌洗手液6瓶(半年用量)
      • 消毒液片劑1000片
      • 一次性手套100只
      • 免洗洗手液
        • 碰上停水或者外出沒有水源可以用到
    • 紙巾、濕巾
      • 衛生卷紙兩提(24卷)
        • 保證至少庫存兩提
      • 餐巾抽紙一箱(24包/件)
      • 濕巾帶消毒功能的1包/人
      • 普通濕巾2包/人
    • 紫外線燈
      • 60W的兩臺
      • 30W一臺
      • 95%消毒酒精(就是來清潔這個紫外線燈的)
  • 常規用品
    • 手電筒
      • 充電型
      • 干電池型
    • 全波段收音機
      • 要配備干電池型號的
    • 簡易滅火器
    • 應急逃生繩
      • 承重力不小于200千克
      • 繩直徑為25毫米至30毫米
      • 外裹阻燃材料
    • 簡易防煙面具
    • 其他耗材
      • 電池
      • 錘子
      • 哨子
      • 針線
      • 紙筆
      • 地圖
      • 多用刀
      • 防水火柴
      • 蠟燭
      • 鐵杯
      • 指南針
      • 太陽鏡
      • 迷你灶
      • 勞保手套2雙
  • 生活物資
    • 備用飲用水
      • 每人每天4升的標準儲存
        • 2升用來飲用
        • 2升供準備食物和清潔衛生
        • 若有兒童、老人、病人則需加量
        • 水須裝在干凈、密封、易攜帶的塑料瓶中
      • 4升的礦泉水2桶/人
      • 1.5升的水4瓶/人
      • 家用凈水機需要日常維護
      • 便攜型凈水壺及配件
      • 學會水的凈化,包含混凝沉淀和過濾兩步
        • 準備一些凈水藥片
        • 混凝沉淀可使用明礬過濾
          • 操作液濃度15%左右
        • 煮沸3-5分鐘可全部殺滅病原體和寄生蟲卵
    • 食品
      • 挑選不需冷藏、即開即食、少含或不含水分的固體食品
        • 餅干
        • 面包
        • 方便面
        • 罐裝肉魚、水果和蔬菜(手工啟罐器)
        • 罐裝果汁、牛奶、湯
      • 主食
        • 大米按照日常3個月的使用量儲備
        • 番薯,土豆等高淀粉含量食物
          • 高淀粉的東西會讓人胃口下降,燒心,便秘
        • 為老人、幼兒和有特殊要求的人準備食品
      • 蔬菜
        • 耐放的食物為主
        • 綠葉蔬菜也要充分準備
      • 記得也要為寵物準備食物
      • 富含能量的食物
        • 花生油、果凍、麥片、堅果、牛肉干、干果、食物條
      • 維生素和補品
        • 維生素C、E
        • 促進免疫的藥片
        • 氨基酸
        • 葡萄糖
        • 蜂蜜
      • 緩解痛苦或壓力的食品
        • 餅干、方糖、加糖的谷類
        • 速溶咖啡、茶葉
        • 酒類
        • 巧克力
        • 葡萄干
        • 番薯干
      • 分類存放的調味品
        • 糖、鹽、胡椒、辣椒
        • 食鹽是敲黑板重點 要記住
          • 可以消毒
          • 也可以突發疾病補液
      • 應急的食物應該是高脂肪,淀粉和糖類
  • 醫藥包
    • 宗旨
      • 如果發生傳染病爆發,一般說來醫院是高傳染風險地區,有問題非去不可也盡量去非發熱接診的醫院為妥。
      • 藥箱要確保幼齡兒童不能打開
      • 定期更換藥品,注意藥品保質期
    • 醫用材料
      • 醫用脫脂棉
      • 醫用酒精75%
      • 四方形消毒紗布
      • 繃帶
      • 醫用透氣膠布
      • 剪刀
      • 體溫計
      • 棉棒
      • 安全別針
    • 外用藥
      • 碘酒(避光存放)
      • 高錳酸鉀片
      • 氧氟沙星眼藥水
      • 紅霉素眼膏
        • 可以用于眼睛也可以用于皮膚消炎
      • 燙傷藥膏
      • 消炎鎮痛膏
        • 各種跌打損傷扭傷挫傷
      • 創可貼
      • 風油精
      • 萬金油
      • 皮炎平
      • 抗真菌-酮康唑軟膏
      • 潔爾陰洗液-除了婦科,男科可用,也可以用于皮膚清洗
      • 爐甘石洗劑-痱子等特效
    • 內服藥(南北用藥不同,有些人有藥物過敏,因此各自準備適合的)
      • 營養補充劑:維生素c咀嚼片和多種維生素片
      • 止瀉止痢-復方黃連素、蒙脫石散、口服補液鹽--重要
      • 清火藥物:清火片,牛黃上清片,牛黃解毒片等
      • 抗生素-阿莫西林膠囊-注意青霉素過敏
      • 腸胃不適水土不服的-藿香正氣濃縮丸
      • 胃藥-質子泵抑制劑-奧美拉唑腸溶膠囊
      • 解熱鎮痛-芬必得布洛芬緩釋膠囊
      • 抗過敏-氯雷他定或西替利嗪-這個已經可以用于感冒緩解鼻塞流鼻涕等癥狀,與解熱鎮痛藥合用就是很好的感冒藥了
      • 生理性海水鼻腔噴霧劑
      • 便秘:乳果糖
      • 心腦血管用藥-硝酸甘油,氨氯地平等等-不要隨便使用
      • 降血糖藥物
      • 降尿酸藥物
      • 感冒藥非必須,如果要備,可以使用白加黑、日夜百服寧等,注意不要跟解熱鎮痛藥和抗過敏藥合用
  • 必了解技能
    • 心肺復蘇術
      • 成人的心肺復蘇術(CPR)
      • 兒童、嬰兒的心肺復蘇術(CPR)
      • 氣道梗阻
    • 外科急癥
      • 止血
      • 包扎
      • 骨折固定
      • 燒傷、燙傷、電擊傷
    • 急救基礎
      • 自我防護、求助、查找問題
    • 內科急癥
      • 呼吸困難
      • 過敏
      • 心臟病
      • 腦卒中
      • 糖尿病
      • 癲癇等
    • 常見意外
      • 叮咬傷
      • 中暑
      • 失溫
      • 中毒
    • 弱弱的補充:野外求生技能
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